Kim jestem?
Prowadzę gabinet psychoterapii w Warszawie, jestem psychoterapeutką, coachem, facylitatorką i praktyczką psychologii procesu, miłośniczką koni i Dostojewskiego.
Dowiedz się więcej
Stawiam na ciągły rozwój
Uzyskanie certyfikatu psychoterapeuty Instytutu Psychologii Procesu otworzyło przede mną drzwi psychoterapii. To był tylko początek.
Indywidualność
Każdy proces jest inny. W psychoterapii obserwujemy Twój proces, dostrajamy się do niego i świadomie za nim podążamy. To skuteczne narzędzie przemiany.
Elastyczność
Pierwsze 2-3 sesje to konsultacje, podczas których poznajemy się i decydujemy, czy dobrze będzie nam się ze sobą pracowało. Wspólnie ustalamy zasady formalne.
Wymierne efekty
Średnio po 12 sesjach klienci stają się bardziej świadomi siebie – a dzięki temu bardziej pewni siebie, dojrzali i samodzielni.
Komfort
Efekty terapii w dużej mierze zależą od tego, jak się podczas niej czujesz. Dlatego dużą wagę przykładam do empatii, serdecznej atmosfery oraz poczucia humoru.
Czym jest praca z procesem?
Psychoterapia zorientowana na proces została nazwana przez swojego twórcę „nauką naturalną”, ponieważ polega na obserwowaniu procesów płynących przez twoje ciało: obrazów, dźwięków, ruchów, uczuć, postaw i gestów w relacjach i w świecie. Podczas terapii poszerza się Twoja świadomość i zwiększa umiejętność kochania i akceptowania samego siebie. Poprawiają się Twoje relacje z ludźmi, a objawy chorób ustępują.
Szczególne znaczenie snów
Podczas terapii pracujemy nie tylko z poziomem fizycznej rzeczywistości, ale też z poziomami snu oraz śnienia czyli duchowej jedności. Dzięki temu mamy dostęp do uczuć, emocji i intuicji.
Terapia inna niż wszystkie
W psychoterapii zorientowanej na proces nie jesteś pacjentem, tylko klientem terapii. Nikt nie będzie tu kierował Twoim procesem – będziemy za nim podążali. To zaoszczędzi nawet lata problemów.
Doświadczaj Twojego naturalnego procesu i podążaj za nim, a Twoje kłopoty znikną.
Więcej o psychoterapii
Twórca symptomu, wysoki i niski sen czy postaci ze snu to tylko niektóre zagadnienia, które pozwalają lepiej zrozumieć zasady rządzące psychoterapią procesu.
Odwiedź mój blog, a umieszczone tam informacje być może pomogą Ci we wprowadzeniu zmian w Twoim życiu.
Dowiedz się więcej